3줄 요약
- 둠스크롤링은 부정적인 온라인 콘텐츠를 과도하게 계속 보는 행동을 뜻한다.
- 단순히 뉴스를 많이 읽는 것보다 멈추기 어렵고 같은 내용이 반복되는 상태에 가깝다.
- 용어 설명과 개인의 정신건강 진단은 구분해야 한다.
이슈 이유
doomscroll은 특히 슬픔·불안·분노를 느끼게 하는 뉴스나 게시물을 지나치게 오래 계속 넘겨보는 행동을 가리킨다. 새로운 사실을 얻지 못해도 다음 게시물을 확인하는 반복이 핵심이다.
이 표현은 온라인 행동을 설명하는 일상 용어이지 특정 사람의 상태를 진단하는 말이 아니다. 사용시간, 확인 목적, 얻은 정보, 멈추기 어려운 정도를 스스로 구분해 보는 데 쓸 수 있다.
시간순으로 보면
01
시작 · 불확실한 사건이나 나쁜 소식 확인
02
반복 · 비슷한 게시물·반응을 계속 스크롤
03
점검 · 새 정보와 반복 소비를 구분하고 멈춤 지점 설정
한눈에 비교
정보 확인목적·출처·종료 지점이 있음
둠스크롤링부정 콘텐츠를 과도하게 반복
피드 탐색주제와 감정 방향이 제한되지 않음
확인된 사실과 주의할 해석
확인된 사실
- Merriam-Webster는 doomscroll을 부정적 온라인 콘텐츠를 과도하게 보는 행동으로 정의한다.
- doomscrolling과 doomsurfing은 비슷한 맥락에서 쓰인다.
단정하면 안 되는 것
- 이 용어만으로 개인의 정신건강 상태를 진단하지 않는다.
- 특정 이용자를 조롱하거나 낙인찍는 표현으로 쓰지 않는다.
확인한 원문
01Doomscroll definitionMerriam-Webster · 확인 2026-08-21 09:40 KST
↗02Doomsurfing and Doomscrolling MeaningMerriam-Webster · 확인 2026-08-21 09:40 KST
↗최초 발행. 공식·권위 자료 2개와 비교표를 검수했습니다.